Artrosis: Un mal que está aquejando a los Adultos Jóvenes

Durante los últimos años, ha aumentado las consultas por artrosis con dolor en las articulaciones, por una población, aparentemente sana; inicialmente parte con pequeñas molestias al correr o saltar, actividades no muy frecuentemente realizadas.

Kaenz-para-artrosis-rodilla

Pero cuando estas molestias comienzan a aparecer al realizar actividades más rutinarias como subir o bajar escaleras, caminar, estar sentado o incluso en reposo, es cuando recién las personas prestan un poco de atención, y cuando la molestia pasa a ser un dolor que empieza a dificultar la realización de su vida cotidiana, recién es ahí cuando acuden a un médico.

Si usted, nuestro querido lector, se siente identificado con lo que acabamos de explicar, puede que esté desarrollado una artrosis, siendo las articulaciones más afectadas, las caderas y rodillas.

Osteoartrosis: La Enfermedad del Siglo XXI

Muchos podrán cuestionar porque esta enfermedad la estamos clasificando como la patología del siglo XXI, eso es porque la realidad sanitaria del mundo, el sobrepeso y la obesidad, están aumentando su prevalencia e incidencia, y sus efectos mecánicos.

Además de los cardiovasculares, es uno de los peores enemigos de las articulaciones de carga (las caderas y rodilla), que están diseñadas para soportar las cargas del cuerpo, pero si la masa corporal va aumentando cada cierto tiempo, el cartílago que cubre, protege, amortigua y reparte la carga del cuerpo, se va deteriorando, dañando el cartílago, llegando incluso a afectar la zona ósea, culminando en una anquilosis, caso extremo, en que hay fusión de la articulación.

Hombre con artrosis juvenil y dolor de rodilla necesita realizar Kaenz.

No obstante, en la actualidad ninguna persona llega hasta ese punto, ya que son intervenidas quirúrgicamente, mediante el reemplazo de la articulación por una prótesis de titanio.

El problema está en que las prótesis tienen una duración de 10 años aproximadamente, por eso las personas que tienen artrosis de rodilla o cadera, el médico trata de retardar la cirugía, ya que el sistema óseo no soportaría tantas intervenciones quirúrgicas.

Entonces, ¿Qué sucede con aquellas personas que están siendo diagnosticadas con osteoartrosis a la edad de 40 años?

Osteoartrosis a los 40 años

Para aquellas personas que están siendo diagnosticadas con esta enfermedad a esta edad, la mayoría deberá soportar el dolor en su articulación lo que más pueda, tomando analgésicos y antiinflamatorios, por el daño que se produce en el tejido vivo, evitar las posiciones y actividades que aumentan el dolor, como correr, saltar, permanecer mucho tiempo sentado (especialmente si la artrosis es en la rodilla), subir y bajar escaleras.

O en otras palabras, evitar actividades y movimientos de impacto para la articulación, de tal forma de evitar o disminuir el progreso de la degeneración del cartílago; realizar ejercicios de bajo impacto articular, para prevenir el des-acondicionamiento físico que se produce y especialmente, para bajar de peso, ya que la mayoría es causado por este factor, aunque hay otras causas como ciertos deportes, trabajos de carga o que deban mantener ciertas posturas por mucho tiempo.

Como han podido ver, esta patología suele afectar mucho la vida cotidiana de las personas, ya que les dificulta la realización de actividades involucradas en el diario vivir, además podrán notar que en el comercio, promocionan medicamentos que dicen restaurar el cartílago articular, pero no es cierto, ya que este es un tejido que no se regenera, a no ser que quirúrgicamente, se le introduzca células madre, las cuales se diferenciarían en células cartilaginosas.

Cirugía prótesis por artrosis de cadera.

Ejercicios para la Artrosis: Kaenz

El mejor ejercicio para la artrosis, es aquel realizado en agua, ya que se anula el efecto de la gravedad y por la flotación, la masa corporal también disminuye, favoreciendo un adecuado medio para realizar ejercicios seguros, sin dañar más la articulación comprometida, permitiendo fortalecer otros músculos afectados, dolencias en otras partes del cuerpo y bajar de peso. Con Kaenz, se potencian los beneficios del ejercicio en piscina.

Pero como fue creado por profesionales de la salud, que conocen a profundidad las características fisiopatológicas de la artrosis, las propiedades del agua y los efectos de los ejercicios acuáticos, es factible asegurar que podrán controlar la enfermedad, evitando su progreso, disminuyendo el dolor, e incluso, en algunos casos, evitando la cirugía, ya que son ejercicios específicos para la artrosis.

Mujeres con artrosis realizan Kaenz en piscina.

Conclusión

En conclusión, recomendamos que realice ejercicios de bajo impacto como bicicleta estática, elíptica (cuidando de mantener una adecuada alineación de sus piernas, ya que podría sobrecargar una zona de la rodilla, provocando más daño en su cartílago), pero lo ideal sería realizar ejercicios en piscina, siendo el tratamiento más apropiado para la artrosis de rodilla o artrosis de cadera y con Kaenz, puede estar más tranquilo de recibir un entrenamiento adecuado.

Esperamos que haya quedado claro sobre los ejercicios en agua para la artrosis, tanto de cadera como de rodilla, realizando Kaenz; finalmente, te damos las gracias por leer nuestra publicación, esperamos haya sido de tu agrado.

Invitación Kaenz

Tenemos la convicción que Kaenz, mejorará tu salud y bienestar, al ser una gran inversión, para reducir gastos por medicamentos, hospitalizaciones y evitar cirugías, te invitamos a que experimentes éste primer terapista acuático virtual, que cambiará tus hábitos, recargando energía, tonificando tu cuerpo, manteniéndote joven e impactando positivamente en tu calidad de vida, compartiendo con tus seres queridos.

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